心肺復甦術（Cardiopulmonary Resuscitation, CPR）並非單一的技術，它包含了一系列的評估及行動。近來，我們更瞭解到心跳停止並非單一的問題，因此，心肺復甦術的步驟可能需要根據不同的心跳停止之病因而有所變通，這項議題在研究者之間引起了很大的思辯，然而，爭辯隻終歸到一句話：「如何使更多民眾及醫護人員學會心肺復甦術並成功的運用這項技巧？」而搭配海姆立克急救法即為基本救命術。
自2010年起，基本救命術的程序被大幅簡化，過去是先實行A步驟保持呼吸暢通，接著B步驟是人工呼吸，再來是C步驟胸部按壓，但是新版改為先實行C步驟胸部按壓，再實行A步驟保持呼吸暢通，接著B步驟是人工呼吸。目前正確口訣為：叫、叫、C、A、B。 一般情況每次按壓隻是1/3的正常心輸出量。
根據2005年頒布的臨床指引，基本救命術的程序被簡化了，主要是為減少在嬰兒、小孩及成年患者上的步驟及技術差異，這些簡化，有許多是特別為了一般無醫療背景的民眾所設想的。這其中有一項全新的建議：除了新生兒外，面對所有的嬰兒、兒童及成年患者，當急救者隻有一人時，壓胸及換氣次數的比率一律為30:2（舊的建議為15:2）。
(2012-01-17)【創新策略】在急救時常要用到的心肺復甦術（CPR），如何突破嚴肅與不易記得的缺點，讓民眾快速學會？利用網路和消費者溝通時，如何又吸睛，又讓人大力傳出去？
(Brain.com 2011-01-17) 「救人一命」是件嚴肅的事。通常在宣導這類攸關人命的觀念時，宣導單位都希望傳播的訊息務必正確、不戲謔，深怕一個不小心，就耽誤了一個人的一生，甚至一個家庭。
關於這點，作為觀眾的我們都能理解，隻是在數位網路資訊爆炸的時代，枯燥無味又嚴肅的話題，如何才能讓消費者記住？
我相信絕大部份的人都聽過心肺復甦術CPR，但有幾個人能在面對緊急情況發生時，有把握且正確無誤的執行？
這次跟大家聊聊兩個同樣談CPR的案例，一個是真的教你如何做，一個卻隻要你看她如何做。
英國心臟基金會British Heart Foundation，為了推廣「動手不動口」的《徒手不吹氣》（Hands-Only CPR），找了一位英國硬漢演員Vinnie Jones扮演黑道大哥，拍了一部相當搞笑的示範影片。他在片中教你如何施行徒手CPR的步驟：檢查病患、打119、依照70年代英國天團Bee Gees《Stayin’ Alive》的音樂節奏，按壓胸部。記住，不需要跟患者嘴對嘴。(Vinnie Jones shows how hard and fast Hands-only CPR to Stayin' Alive by the Bee Gees can help save the life of someone who has had a cardiac arrest. The Hollywood hardman is starring in a British Heart Foundation TV advert urging more people to carry out CPR in a medical emergency.)
這部強調「CPR沒有你想像的困難」在專業人士眼中不太正經的宣導影片，卻絕妙的找到一首70年代經典名曲，透過這首歌，讓我「看一次就懂得CPR按壓的頻率」，而且開始想瞭解《徒手CPR》到底是怎麼一回事。
常其他請參考以下網址
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第十一堂課
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